Viides viikko

Hei kaikille!

Harjoittelumme on edennyt jo kuudennen viikon alkuun ja on aika käydä edellisen viikon tapahtumia läpi. 

Ennen kuin neljäs viikko vaihtui viidenteen, pidimme aktiviteettiä paikallisille ikääntyneille sunnuntaina. Aktiviteettia olimme suunnitelleet aikaisemmin ja kuvannut etukäteen 3 videota, joissa oli erilaisia liikkeitä. Liikkeet painottuivat venyttelyyn, lihaksistoon, ja kestävyteen. Ohjeita aktiviteetteihimme otimme erilaisilta seniorisivustoilta, että liikkeet olisivat varmasti suunnattu ikäihmisille. Taustalla meillä soi suomalaista musiikkia. Aktiviteetin jälkeen teimme vielä erilaisia ääniharjoituksia, joissa toistimme suomen kielen vokaaleja, numeroita, sekä eläimiä. Kokonaisuudessaan aktiviteetti kesti noin. 45minuuttia.

Alkuviikko kului normaaliin tapaan harjoittelun parissa. Maanantaina oli hoitokodissa asuvan rouvan 99-vuotissyntymäpäivät ja paikalla oli hänen sukulaisia ja ystäviään. Samana päivänä oli myös vierailu paikallisessa oleskelulupatoimistossa yhdessä hoitajan ja asukkaan kanssa, sillä asukas ei ole kotoisin Balilta. Toimistossa haetaan maahan oleskelulupaa vuodeksi kerrallaan ulkomaalaisille. Jossain vaiheessa oleskelulupaa ei tarvitse enää erikseen hakea. Alkuviikkoon kuului myös poliklinikkakäyntejä sekä yhteistyötä fysioterapeutin kanssa.

Syntymäpäiväkukat

Torstai-iltapäivänä kävimme ostamassa lahjoja perjantaille, sillä silloin oli  Dwikin pojan 1,5-vuotissyntymäpäivät. Balilla vietetään syntymäpäiviä 6 kuukauden välein, ja kyseiset syntymäpäivät ovat kuulemma lapsuusiän merkittävimmät.

Perjantaina päivämme alkoi aamu 7:ltä, kun lähdimme Dwikin luokse. Syntymäpäivät aloitettiin seremonialla heidän perhetemppelissään. Seremoniaa oli toimittamassa pastori. Seremoniaan osallistui perheenjäseniä ja siellä oli myös juhla-asuun puettu porsas. Seremonia kesti kaikenkaikkiaan noin 2 tuntia. Seremonian jälkeen siirryimme ruokailemaan erilaisia paikallisia ruokia, jotka he olivat itse valmistaneet.

Juhla-asuna toimi tälläkin kertaa Kebaya

Seremonia käynnissä

Tätä ruokalajia kutsutaan nimellä Bapigulin

Kuvassa taaimpana ovat omistaja Patra ja hänen vieressään pastori

Dwiki, hänen vaimonsa ja synttärisankari

Iltapäivällä lähdimme Dwikin enon kanssa läheiseen kylään Kaba Kabaan. Siellä sijaitsee "koulu" jossa kyseinen eno opettaa halukkaille lapsille englantia ilmaiseksi. Opetustapana eivät toimi kirjat, vaan asiat opetellaan käytännön kautta. Lapset olivat todella innoissaan vieraista ja halusivat päästä näyttämään englanninkielen taitojaan. Lapset esittivät meille aluksi erilaisia perinteisiä tansseja jonka jälkeen lähdimme kiertämään kylää polkupyörillä lasten kanssa. Pyöräilyn jälkeen hyvästelimme lapset ja lähdimme enon kanssa Tanah Lot temppelille.

Matkalla pysähdyimme yhdessä lasten kanssa keräämään urheilukentältä roskia. Lapset tekevät joka sunnuntai viideltä aamulla pyöräretken johon kuuluu roskien keräämistä ja englannin kielen opettelua. Kaiken kaikkiaan pyöräretket kestävät noin neljä tuntia.

Yksi Tanah Lot alueeseen kuuluvista temppeleistä.

Lauantai-iltana pääsimme kokeilemaan joogaa parin työntekijän kanssa, sillä syntymäpäivillä ollut pastori kutsui meidät luokseen kokeilemaan sitä. Hänen luokseensa saapui lauantaina Intiasta joogaopettaja. Ennakkoajatuksena meillä oli, että jooga olisi rauhallista, rentouttavaa ja sisältäisi venyttelyjä. Venyttelyjä se kyllä sisälsi, mutta rentouttavasta emme menisi takuuseen. Liikkeet olivat todella haasteellisia ja omaa kroppaa piti laittaa äärirajoille. Parin tunnin jälkeen tuntui kuin olisi tehnyt todella raskaan urheilusuorituksen, vaikka tuokio päättyi meditaatioon! Joogaopettaja tulee käymään tällä viikolla Klinik SadaJiwalla, saa nähdä mitä joogailusta tällä kertaa tulee.

Terkuin Balin tytöt